Kada je počela pandemija i ubrzo potom proglašeno vanredno stanje, mnogi su imali poteškoća s poslovnim promenama koje su neminovno nastupile. Prema prvim istraživanjima, svaki osmi radnik u Srbiji izgubio je posao. Ni onima koji su radili nije lako palo prilagođavanje na rad od kuće. Neki su radili u garsonjerama …
Opširnije »
Kada se pomene psihoterapija i savetovanje većina ljudi pomisli na susret sa psihoterapeutom uživo pri kojem se razgovor vodi u intimnoj i mirnoj atmosferi. Ovakva zamisao nije pogrešna jer psihoterapija koja se odvija licem u lice klijenta i terapeuta predstavlja idealnu situaciju, budući da kada je kontakt uživo obe strane …
Opširnije »
12.03. – 14.05.2019. Autogeni trening je savremena psihološki priznata i psihoterapijska tehnika za borbu sa stresom. Trening predstavlja integraciju odabranih praktičnih relaksacionih postupaka čiji je glavni cilj oslobađanje od viška psiholoških i fizioloških tenzija. To je terapeutska tehnika psihofizičke relaksacije koja je inspirisana istočnjačkim tehnikama meditacije i joge. Savladavanjem za …
Opširnije »
Lični napredak