Životni saveti

Autor: Vesna Radoman Roknić Svako se u nekom trenutku oseća nesigurno, ima manjak samopouzdanja, sumnja u svoje sposobnosti ili misli negativno o sebi. Da li ste nekad pomislili za sebe da ste slabi, glupi, da niste bili dovoljno dobri u nečemu, da ste beskorisni, bezvredni, neprivlačni, ružni,  da ste gubitnik ….. …

Autor: Dunja Vesić Osećaj gubitka tla pod nogama, preplavljujuće misli o tome da gubimo razum, da ćemo poludeti, strah da će se nešto užasno dogoditi, strah da ćemo umreti. Ovaj doživljaj preplavljenosti izrazitom nelagodom i neprijatnošću jeste panični napad. I sigurna sam da se svi mi koji smo bar jednom …

Autor: Dunja Vesić Da li smo svi zaboravili sa čime smo se borili u svojim tinejdžerskim danima? Koliko je bilo zbunjenosti, dilema, pitanja, strahova i nesigurnosti pri ulasku u život odraslih? Mislim da se nepravedno zapostavlja značaj i intenzitet ličnih sukoba i konflikata koji se javljaju u biću jednog adolescenta, …

Autor: Ivana Đorđević Šta treba da znamo o aseksualnosti? Aseksualnost je odsustvo želje ili potrebe za seksualnim odnosima i seksualnom intimnošću. Da bismo govorili o „simptomima“ aseksualnosti, morali bi da je tretiramo kao poremećaj, što, prema DSM-IV, nije slučaj. U suštini, ljudima je teško da razumeju da neko ne želi …

Autor: Vesna Radoman Roknić „Nezadovoljstvo nas izdvaja, usamljujemo se, stvaramo oko sebe krug praznine: uzalud se susrećemo s ljudima, oni ne ulaze u naš zatvoren prostor u kojem živimo sami sa svojom pozlijeđenošću. I to je odnos, ali strašan: ničeg nema.“ Meša Selimović Niko nije imun na usamljenost, ni mladi, ni …

Autor: Olivera Milutinović Danas ćete čuti i čitati da svi veoma često govore o zahvalnosti. Pored toga što se zahvalnost pominje u psihološkoj literaturi, pominju je u literaturi „samopomoći“, tzv. pozitivnoj i popularnoj psihologiji, razni „gurui“ i „učitelji mudrosti“ pišu i pričaju o tome. Stalno se nameće koliko je važno, …

Autor: Olivera Milutinović Da li ste…? Da li ste patili zbog ljubavi, da li ste plakali, koliko ste puta pomislili da ljubav boli, da je teško i nemoguće pronaći pravu ljubav, da nemate sreće u ljubavi, i slične stvari?! Da li ste u svojim vezama očekivali od druge osobe da …

Autor: Olivera Milutinović „Ne, nemoj mi prići!“ Strah od bliskosti se često obrađuje u romanima, stručnoj literaturi, na seansama psihoterapeuta, i u nekoj tački razvoja u glavi skoro svakoga bića. Danas, ovaj socijalno uslovljeni strah još je više rasprostranjen, a moderno doba mu izuzetno pogoduje, moglo bi se čak reći …

Autor: Svetlana Marković Anksioznost je neprijatno stanje strepnje gde osoba ima osećaj da će se nešto loše desiti i to iščekuje. Oseća unutrašnji nemir, ali i fizičke simptome poput plitkog disanja, vrtoglavice, trnjenja ruku, znojenja, iregularnog srčanog rada, stezanja u grudima, bolova u stomaku, dijareje. Osoba je zabrinuta za razne …

Autor: Svetlana Marković Ljudi su često uplašeni idejom da im je možda potreban psiholog ili, još gore, psihoterapija! Ako im neko od prijatelja to predloži, najčešće su uvređeni, ljuti, smatraju to izdajom ili bezobrazlukom. Sve ovo dolazi od predrasuda o tome šta psihoterapija jeste, a najčešće onom da kod psihologa …