Članci

Poremećaj ličnosti

Šta su poremećaji ličnosti i da li su to duševne bolesti? Pokušajte se setiti prijatelja, rođaka ili poznanika za koga ste oduvek imali osećaj da se „loše snalazi“ u uspostavljanju odnosa sa drugim ljudima. To je neko ko se lako posvađa ili je preterano impulsivan ili ne ume da se …

Opširnije »

Odlazak u bioskop i pozorište čuva od depresije

Odlazak u pozorište, bioskop ili muzej može biti veoma korisno sredstvo za prevenciju depresije, utvrdili su naučnici sa  University College London. Što je češće prisustvovanje ovakvim i sličnim kulturnim događajima, to je manji rizik za depresiju. U istraživanju naučnika je učestvovalo oko 2000 ispitanika starijih od 50 godina. Kod osoba …

Opširnije »

Asertivni trening – Beograd

Trening je namenjen svim ljudima, uključujući stručnjake i studente, a koji su stariji od 18 godina. Svi koji žele da poboljšaju svoje komunikacijske veštine kako u privatnom tako i u poslovnom okruženju, socijalno stidljivi, oni koji su skloni odlaganju ciljeva, koji imaju tremu prilikom javnih nastupa, oni koji žele da …

Opširnije »

Radionica “Analiza snova”

Skok

Svi sanjamo. Nekada se svojih snova ne sećamo, a često jedva čekamo nekom da ispričamo šta smo to interesantno sanjali. Svakako, snovi su značajni za čoveka jer govor snova može da vam pomogne da rešite neki problem, konflikt ili da otkrijete kako vaš nesvesni deo može da vam koristi u …

Opširnije »

Leči sve: Topla voda sa limunom za početak dana

Dovoljna vam je četvrtina limuna isceđenog u čaši vode koja je temperature otprilike kao i vaše telo. Po staroj kineskoj medicini, hladni napici deluju stresno na naš organizam… Sok od limuna u toploj vodi idealan je napitak odmah nakon buđenja jer priprema telo za ono što ga čeka u danu. …

Opširnije »

Zašto su mačke dobre za naše zdravlje?

Mnogi im ne mogu odoleti ili zamisliti svoj dom bez njih! Mačke su se uvukle pod našu kožu i postale su članovi porodica. Pored toga što vam pružaju dobro društvo i privrženost, mačke su zapravo korisne za vaše zdravlje. Zaboravite na stres Potrebno je provesti samo 15 do 30 minuta …

Opširnije »

Radionica “Promena” – 26. novembar 2016.

Promena

Namenjeno onima koji imaju osećaj da su se “zapetljali” u životu i da ne znaju kako dalje. Kombinacija predavanja i vežbi sa ciljem prepoznavanja i razumevanja procesa kojima zadržavamo sami sebe. Osvešćivanje moći sopstvene odgovornosti. Beograd, subota 26.11.2016. 10 – 18h U teoriji Transakcione Analize postoji koncept o načinima na …

Opširnije »